W pełnym 15-osobowym składzie siatkarze APP Krispolu spotkali się na pierwszym wspólnym treningu. Trener Sławomir Gerymski przedstawił zasady współpracy oraz zarys przygotowań.
Przez pierwsze kilkanaście dni pomarańczowi będą trenować na obiektach WOSR-u przy Kosynierów. W poniedziałek przed treningiem zaplanowano tradycyjne szczegółowe badania i pomiary. Następnie dwugodzinne zajęcia pod okiem szkoleniowca.
We wtorek siatkarze mają w planie siłownię. Od środy do soboty dwa treningi dziennie, do południa i wieczorem (na stadionie i sali). W sobotę siłownia oraz odnowa biologiczna. Tak będzie wyglądał pierwszy tydzień APP Krispolu Września.
fot. Dawid Spychalski/APP Krispol Września
